Translate

Telefon
Medborgarservice: 026-24 00 00

Besöksadress
Stadshuset: Odengatan 37, Sandviken

Postadress
Sandvikens Kommun, 811 80 SANDVIKEN

E-post
medborgarservice@sandviken.se

Öppettider
Vardagar 08.00-17.00

Gruppträning Parkbadet  

Vi vill att du i din vardag ska hitta en bra balans mellan träning och vila, mellan aktiviteter och återhämtning.
Vår rekommendation är att du tränar varierat.

Du är välkommen att träna på våra gruppträningspass från 14 års ålder.

Se höstens gruppträningsschemaöppnas i nytt fönster

Nyhet!

Strong By Zumba - se film härlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Ett gruppträningsprogram som lättast kan beskrivas som en kombination av HIT, egna kroppsviktsövningar, styrka och kondition - givetvis under ledning av musik! Musiken är, som i alla former av Zumba, en viktig del av passet. Rörelserna är synkroniserade med musiken och tempot som ger passet en hög intensitet. Genom att använda sig av sin egen kroppsvikt, kommer man att få muskulär uthållighet, toning och definition, och givetvis den stora glädjen att träna tillsammans till härlig musik! 

Satyananda Yoga

Nytt på schemat från den 11 april

Satyananda Yoga är en tillåtande yoga, en kombination av flera klassiska yogatraditioner. Vi tränar kroppen genom rörelser och sinnet genom meditation och djupavslappning. Syftet med yogan är att utveckla en harmonisk stil i vardagen.

  • Activiosystemet


    Parkbadet erbjuder alla som deltar på våra Activio cykelpass att använda Activiotjänsten. Activiosystemet gör träningen ännu roligare och du kan under varje pass följa just din puls och procent av maxpuls på en gemensam skärm. Instruktören hjälper dig att komma igång och det tar bara några sekunder.Du kan även skapa en egen profil och dina pass sparas då automatiskt till din profil på Internet. Här loggas dina resultat och du ser enkelt din utvecklingskurva.Denna tjänst kostar inget extra när du tränar på Parkbadet. Om du vill skapa en egen profil så gör du det enkelt på följande länk
    http://www.myactivio.comlänk till annan webbplats


Viktiga steget 

För dig som är överviktig och behöver röra på dig med och förbättra dina matvanor. 
Häng med oss i VIKTiga steget! 

Mer information via barnaktiviteter/VIKTiga steget

Kontakt

Reception: 026-24 15 60

Friskvårdsansvarig:
Eva Andersson, 026-24 14 88

parkbadet@sandviken.se

Sidan uppdaterad: 2017-08-20
Rapportera fel på sidan: webbredaktionen@sandviken.se