Translate

Telefon
Medborgarservice: 026-24 00 00

Besöksadress
Stadshuset: Odengatan 37, Sandviken

Postadress
Sandvikens Kommun, 811 80 SANDVIKEN

E-post
medborgarservice@sandviken.se

Öppettider
Vardagar 08.00-17.00

Ashtanga Yoga - Mindfulness meditation - Mindfulness Yoga

Söndag den 26 augusti 2018 gästas Parkbadet av Pake Hall

Pake Hall driver Pake Hall Mindfulness & Yoga sedan ett antal år och har sin bakgrund i zenbuddhism och Ashtanga Yoga.

Han är utbildad lärare i Mindfulness Based Stress Reduction och Mindful Self-Compassion samt Path of Freedom. Det sistnämnda ett mindfulnessbaserat program i emotionell intelligens för interner på fängelser.

Pake är assisterande lärare på Ashtanga Yoga Shala Göteborg och har vid sidan om det hållit kurser i Mindfulness-/Yin Yoga samtidigt som han är sanghaledare för Göteborg Zen Center - ett zenbuddhistiskt stadstempel inom Zenbuddhistiska Samfundet. Sedan 2013 är han medlem av Zen Peacemakers Order.

I flera år medverkade Pake i "Vid dagens början" i P1 och sedan i år även i "Morgonandakten i P1".

Pake brinner för en fredlig meditativ praktik i olika former baserad i medkänsla och kärleksfullhet och hur den individuella praktiken också tar sig uttryck i socialt engagagemang.

Pake Hall Yogalärare

Program 26 augusti 2018 (kl. 08.00-15.30)

08.00-10.00 Ashtanga Yoga - meditation i rörelse

10.15-12.30 Mindfulness, meditation - kärleksfullhet och medkänsla

12.30-13.30 Lunch (ingår ej)

13.30-15.30 Mindfulness Yoga - yoga för alla; att grunda närvaro i kroppen med
kärleksfullhet och medkänsla

Plats: Utbyggnaden (Yogarummet), Parkbadet

Pris: 200 kr

Avgiften betalas vid anmälan i Parkbadets reception.
Sista anmälningsdag 21/8

Varmt välkommen!!

Sidan uppdaterad: 2018-07-26
Rapportera fel på sidan: webbredaktionen@sandviken.se