Translate

Telefon
Medborgarservice: 026-24 00 00

Besöksadress
Stadshuset: Odengatan 37, Sandviken

Postadress
Sandvikens Kommun, 811 80 SANDVIKEN

E-post
medborgarservice@sandviken.se

Öppettider
Vardagar 08.00-17.00

Julschema gruppträning 2017

Schemat gäller 24 december - 14 januari

Julafton 24/12

07.15 - 08.00 

Vattengympa        

07.15 - 08.00

Cykel

Juldagen 25/12


10.30 - 11.30

Tabata

Annandagen 26/12

 

10.30 - 11.30

Funktionell träning/TRX

12.00 - 13.15

Poweryoga

15.00 - 16.00

Dans Mix

Onsdag 27/12

 

11.45 - 12.30

Funktionell träning Boll o TRX

11.45 - 12.30

Cykel

16.30 - 17.45

Poweryoga   

17.00 - 17.55

Cirkelfys            

17.30 - 18.15

Djupvatten Tabata

17..45 - 18.45

Dans Mix

18.05 - 19.05

Styrkepass

19.05 - 19.35

Core

19.15 - 20.15

Tabata

Torsdag 28/12


11.45 - 12.30

Cykel Activio

16.30 - 17.45

Yinyoga

17.00 - 17.45

Djupvattenstation

17.30 - 18.30

Dans Mix

17.45 - 18.0

Cykel Activio

17.45 - 18.30

Funktionell träning/TRX

18.00 - 18.45

Vatten Tabata

18.00 - 19.15

Poweryoga

18.40 - 19.25

Funktionell träning

18.45 - 20.00

Zumba Gold

Fredag 29/12


06.45 - 07.30

Vattengympa

09.30 - 10.30

Funktionell träning BASIC

11.45 - 12.30

Styrkepass

13.30 - 14.45

Yinyoga

16.25 - 17.25

Dans Mix

17.35 - 18.35

Funktionell träning/TRX

Lördag 30/12


10.30 - 11.15

Cykel

10.30 - 11.30

Tabata

10.30 - 11.30

Yinyoga

Nyårsafton 31/12


10.30 - 11.15

Cykel

10.30 - 11.30

Dans Mix

10.30 - 11.45

Mediyoga

 

N‌yårsdagen STÄNGT

Tisdag 2/1 

 

06.45 - 07.30           

Vattengympa

11.45–12.30

Core

16.30 - 17.45

Poweryoga

17.00 - 17.55

Tabata

17.20 - 17.50

Cykel Lätt

18.00 - 18.45

Cykel

18.10 - 19.25

Boxercise

18.55 - 19.40

Funktionell träning

Onsdag 3/1

 

11.45 12.30

Funktionell träning Boll o TRX

11.45 - 12.30

Cykel

16.00 - 16.45

Vattengympa

16.30 - 17.45

Poweryoga

17.00 - 17.55

Cirkelfys

17.30 - 18.15

Djupvatten Tababa

18.05 - 19.05

Styrkepass

18.10 - 18.55

Cykel Activio

19.05 - 19.35

Core

19.15 - 20.15

Tabata

Torsdag 4/1


11.45 - 12.30

Cykel Activio

16.30 - 17.45

Yinyoga

17.00 - 17.45

Djupvattenstation

17.45 - 18.30

Cykel Activio

17.45 - 18.30

Funktionell träning/TRX

18.00 - 18.45

Vatten Tabata

18.00 - 19.15

Poweryoga

18.40 - 19.25

Funktionell träning

18.45 - 19.45

Tabata

18.45 - 20.00

Cykel

Fredag 5/1


06.45 - 07.30

Vattengympa

09.30 - 10.30

Funktionell träning BASIC

11.45 - 12.30

Styrkepass

13.30 - 14.45

Yinyoga

Trettondagen 6/1


10.30 - 11.15

Cykel

10.30 - 11.30

Styrkepass

11.45 -13.00

Poweryoga

Söndag 7/1


10.30 - 11.15

Cykel

10.30 - 11.45

Mediyoga

 

M‌åndag 8/1

11.45–12.30 

Funktionell träning

11.45 - 12.30

Cykel Activio

15.45 - 16.30

Vattengympa Lätt

17.00 - 18.00

Cirkelfys

18.15 - 19.00

Cykel Activio

18.30 - 19.15

Vattenstation

19.10 - 19.55

Core/funktionell styrka

Tisdag 9/1


06.45 - 07.30

Vattengympa

11.45 - 12.30

Core

16.30 - 17.45

Sayanandayoga

17.00 - 17.55

Tabata

17.20 - 17.50

Cykel Lätt

18.00 - 18.45

Cykel

18.10 - 19.25

Boxercise

18.55 - 19.40

Funktionell träning

Onsdag 10/1


11.45 - 12.30

Funktionell träning Boll o TRX

11.45 - 12.30

Cykel

16.00 - 16.45

Vattengympa

16.30 - 17.45

Satyanandayoga

17.00 - 17.55

Cirkelfys

17.30 - 18.15

Djupvatten Tabata

18.05 - 19.05

Styrkepass

18.10 - 18.55

Cykel Activio

19.05 - 19.35

Core

19.15 - 20.15

Tabata

Torsdag 11/1


11.45 - 12.30

Cykel Activio

16.30 - 17.45

Djupavslappning/meditation

17.00 - 17.45

Djupvattenstation

17.45 - 18.30

Cykel Activio

17.45 - 18.30

Funktionell träning/TRX

18.00 - 18.45

Vatten Tabata

18.00 - 19.15

Poweryoga

18.40 - 19.25

Funktionell träning

18.45 - 19.445

Tabata

18.45 - 20.00

Cykel

Fredag 12/1


06.45 - 07.30

Vattengympa

09.30 - 10.30

Funktionell träning BASIC

11.45 - 12.30

Styrkepass

13.30 - 14.45

Yinyoga

17.00 - 17.45

Cykel

17.35 - 18.25

Funktionell träning/TRX

Lördag 13/1


10.30 - 11.15

Cykel

10.30 - 11.30

Styrkepass

11.45 - 13.00

Poweryoga

Söndag 14/1


10.30 - 11.15

Cykel

10.30 - 11.45

Mediyoga

 

Med reservation för ändringar!

Vi förbehåller oss rätten att dra ner på antalet träningspass under röda dagar, storhelger, lov och under juni-augusti.

I sjukdomstider gör vi allt för att inte ställa in något pass. Därför kan det ibland bli något annat pass än det som står i schemat. TACK för att du har överseende med detta!

Sidan uppdaterad: 2017-11-24
Rapportera fel på sidan: webbredaktionen@sandviken.se