Förberedande simskola

Mål - Syfte - Fokus

Grupp 1

Inga förkunskaper

Syfte – Mål - Fokus

För den som är osäker eller aldrig badat i bassäng tidigare. Vi börjar med grundläggande vattenvana så att barnet blir tryggt och mer självständigt i vattnet. Vi tränar livräddande övningar, lägesförflyttning och andningsteknik.
Avslutningsvis ska barnet våga doppa huvudet av egen fri vilja, simma kortare sträckor med flythjälpmedel, flyta på rygg, rotera och med hjälp ta sig tillbaka till den bassängkant man hoppat ifrån.

Grupp 2

Förkunskap

Denna grupp riktar sig till den som har vattenvana och kan något av följande moment:

*Hoppa från kant

*Doppa huvudet

*Flyta på rygg

Syfte – Mål - Fokus

Det finns inget uttalat mål men ambitionen är att barnen ska vara förberedda och känna sig trygga tills det är dags för skolstart och 6-årsverksamhet där simskola kommer att ingå.

Vi fokuserar på trygghet, vattenvana, bentag och på att barnet ska klara sig själv i vattnet utan stöd.
Livräddande övningar som gör att barnet kan ta sig från punkt A till B på ett säkert och effektivt sätt. Att barnet med hjälp av benen kan ta sig fram i ryggläge och även kan ta vilopaus genom att ligga och flyta.